Tippek a napozáshoz
Szép időben a gyerekek nagyon szeretnek a szabadban játszani. A napfénynek számos előnye van, például napfény hatására a bőrünkben D-vitamin keletkezik. A jó levegőn való kint tartózkodás és a mozgás jót tesz a kicsiknek és a nagyoknak egyaránt. A bababőr védelme érdekében a következő javaslatokkal szeretnénk segíteni:
1. Az első életévben ne tegye ki gyermekét közvetlen napfénynek.
2. Kerülje a déli napsütést (délelőtt 11 és délután 3 óra között).
3. Ügyeljen a baba megfelelő ruházatára:
- strandsapka (nyakvédővel)
- hosszúnadrág vékony anyagból
- hosszú ujjú, bő póló
- cipő vagy babazokni
- a gyermek életkorának megfelelő napszemüveg
4. Ha kint tartózkodnak, a szabadon lévő bőrfelületet kenje be a babának megfelelő fényvédő krémmel, például a baba arcát, nyakát, kézfejét.
5. Minél többet tartózkodjanak napernyő alatt.
Kérjük a szülőket, vegyék figyelembe a javaslatainkat, nemcsak a nyaralások alkalmával, hanem mindig, amikor a szabadban tartózkodnak.